Степпер – самый компактный из всех видов кардиотренажеров. Упражнения на нем имитируют ходьбу по ступеням и направлены на укрепление мышц ног и ягодиц. Также при занятиях на степпере активно участвуют мышцы пресса и спины. Нагрузка на суставы на этом тренажере минимальная и достаточно щадящая, при условии, что техника шагов соблюдается правильная. Если Вы желаете иметь красивые подтянутые ноги, то степпер - это именно тот тренажер, который нужен именно Вам. Степпер - компактный, удобный и эффективный тренажер, при помощи которого Вы всегда будете красиво выглядеть, а также хорошо чувствовать и иметь замечательное настроение.

Купить тренажер-степпер? Это совсем просто!

Чтобы правильно выбрать для себя и купить тренажер-степпер, Вам необходимо знать, какие бывают степперы и чем отличаются модели друг от друга. Зная главные особенности и различия типов, Вы сможете без труда выбрать наиболее подходящую для Вас по параметрам модель. Степпер купить в интернет-магазине PowerFit по доступным ценам и в зависимости от Ваших предпочтений.

Различают два типа тренажеров – степперы и министепперы. Профессиональные модели оснащены поручнями, помогающими сохранить равновесие во время тренировки и создающими дополнительную опору, обычные же модели могут иметь дополнительным эспандерами, позволяющие при тренировке задействовать руки и плечевой пояс. Министеппер оптимально подходит для использования дома.

По виду выполняемых движений различают: классический, балансировочный и поворотный.

Классическая модель в точности повторяет ходьбу по лестнице. Это несложные и универсальные кардиоупражнения.

Балансировочная модель позволяет развить мышцы пресса и координацию. Упражнения на таком степпере основаны на попеременном переносе центра тяжести пользователя из стороны в сторону. Вы приобретете ловкость, укрепите свое чувство равновесия.

Купить поворотный степпер, который позволяет натренировать и укрепить спину с помощью поворотов корпуса при ходьбе на нем.

По типу системы нагрузки степпер бывает электромагнитный и механический. Электромагнитный работает за счет магнитного сопротивления педалей, а нагрузку на нем можно контролировать через консоль навигации. В таких моделях имеется очень много основных и дополнительных функций – создание индивидуальной программы, отслеживать пройденное расстояние, скорость, частоту пульса, количество шагов, израсходованные калории. Механический степпер практически не производит шума во время тренировки. Его работа производится с помощью гидравлических цилиндров.

Также у степпера может быть независимый или взаимозависимый педальный ход. В степперах с зависимым ходом нагрузка для ног одинакова за счет сопряжения педалей друг с другом, а с независимым ходом – сопротивление педалей можно задать индивидуально для каждой ноги. Второй вариант допускает более эффективные тренировки.

Отзывы о степперах – вызывают желание купить его

Как и во всех остальных кардиотренажерах, степпер укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивается и дыхательная система. Занимаясь на степпере регулярно, Вы натренируете бедра, ягодицы и икры, сбросите лишний вес, повысите физическую выносливость и подтянете свою фигуру, став еще стройнее и красивее. Пользователи делятся положительными отзывами о степперах – эти замечательные кардиотренажеры помогли очень многим. Купить степпер в Украине и всегда быть в отличной форме, поможет именно этот тренажер.

Какой степпер для похудения выбрать – определиться легко!

Вы хотите точно знать, какой степпер для похудения выбрать – это несложно! Для похудения рекомендуем выбирать модель с возможностью задать небольшое сопротивление педалей и высокую частоту шагов – так тренировки будут приносить эффективные и быстрые результаты. Купить степпер тренажер, при помощи которого Вы сможете эффективно корректировать недостатки своей фигуры, и при этом тренажер не будет занимать много места.

Желаем добиться желаемых результатов по коррекции фигуры. Хорошего настроения и отличного самочувствия!